Découvre les ingrédients vedettes
Trucs et astuces
Ta facture d'épicerie ne cesse d'augmenter et tu cherches des moyens pour y remédier? Tu es à la bonne place!
[QUIZ] Teste tes connaissances sur les aliments vedettes!
Les meilleures idées pour cuisiner à la maison
C’est quoi un ingrédient vedette?
Découvre le triple pouvoir des ingrédients vedettes!
Les légumineuses : tes alliées santé à adopter!
Découvre les légumineuses, ces ingrédients vedettes à adopter dans ton alimentation!
Haricots
Importante source de protéines et de fer, riches en fibres, les légumineuses sont des alliées pour ta santé!
PVT
La protéine végétale texturée (PVT pour les intimes!) est un aliment faiblement transformé et surtout anti-gaspillage!
Pois jaune
Le pois jaune, cet ingrédient vedette du Québec pour tes plus belles recettes!
Canola
Le canola, ingrédient du Québec, est parfait pour tes recettes chaudes et froides!
Tofu
Le tofu est un excellent substitut à la viande et rendra tes plats onctueux!
Épeautre
L'épeautre, cette céréale méconnue, a pourtant beaucoup de bienfaits!
Avoine nue
L'avoine nue est bel et bien un ingrédient vedette du Québec!
Lentilles
Les lentilles s'adaptent à tous genres de recettes : les tester, c'est les adopter!