Ta facture d'épicerie ne cesse d'augmenter et tu cherches des moyens pour y remédier? Tu es au bon endroit!
Il est possible de manger de manière abordable, saine et durable - même en période d'inflation!
Une révolution alimentaire à ta portée
Quels aliments transformés choisir?
Certains aliments transformés se retrouvent fréquemment dans notre panier d’épicerie et peuvent avoir un impact considérable sur notre santé et sur notre portefeuille. Prête attention aux astuces suivantes pour chacun d’entre eux!
Comment cuisiner les légumineuses sèches?
Manger des légumineuses est un super moyen pour économiser, et encore plus si on cuisine les légumineuses sèches! Elles se conservent longtemps au garde-manger et coûtent une fraction du prix. Voici tout ce qu’il faut savoir pour les cuisiner avec facilité.
Comment réduire le gaspillage alimentaire?
Ne laisse plus dépérir tes carottes dans le fond de ton frigo et libère enfin de ton garde-manger toutes ces cannes et boîtes empoussiérées. Voici des trucs et astuces pour que tu évites de jeter tes précieux aliments.
