Ta facture d'épicerie ne cesse d'augmenter et tu cherches des moyens pour y remédier? Tu es au bon endroit!
Il est possible de manger de manière abordable, saine et durable - même en période d'inflation!
Une révolution alimentaire à ta portée
Repas sur le pouce : Le guide pratique
Un repas sur le pouce nutritif et équilibré ? Eh oui, c’est bien possible ! Avec les bonnes réserves, pas besoin de passer des heures en cuisine pour créer des repas dignes de l'assiette équilibrée. On t’explique nos meilleures astuces ⬇️
4 façons de manger des fruits et légumes locaux, même en hiver
On ne va rien t’apprendre : l’hiver au Québec peut être rude! Et côté bouffe, on peut avoir du mal à s’y retrouver, comparativement à l’abondance de l’été et de l’automne. Rassure-toi, il existe des techniques simples pour profiter des saveurs juteuses et sucrées de nos fruits et légumes locaux toute l’année, même par -20 degrés! On t’explique ⬇️
5 astuces pour mieux manger à petit prix… quand on est étudiant(e)
