Recettes
Trouve des recettes qui te font économiser tout en étant bon pour toi et la planète !
Croquettes de sarrasin au maïs
Rien de tel que ces croquettes au sarrasin pour épater ta famille et tes ami(e)s! Facile à faire, cette recette sera certainement dans tes recettes préférées!
Ingrédients vedettes
En mode «Touski»
Accompagnement
Riz style enchilada tout-en-un
Découvre ce riz style enchilada tout-en-un rapide et simple!
Ingrédients vedettes
Plat principal
En mode «Touski»
Légumineuses
Fajitas de tofu
Du tofu dans les fajitas, dis-tu? Hé bien oui! Avec cette recette de 5 minutes, les fajitas n'auront jamais été aussi délicieuses!
Ingrédients vedettes
En mode «Touski»
Simple
Plat principal
Muffin aux graines de lin
Essaie cette recette et déguste de délicieux muffins moelleux aux graines de lin pour une collation saine!
Ingrédients vedettes
Collation
Dessert
Sauce à spaghetti de lentilles
Dans cette recette, réalise en 2 temps 3 mouvements une excellente sauce à spaghetti à base de lentilles!
Ingrédients vedettes
En mode «Touski»
En grosse portion
Se congèle
Moins de 30 minutes
Légumineuses
Hummus de pois jaunes
Avec ce hummus simple et rapide, remplace les pois chiches par les pois jaunes du Québec : c’est délicieux!
5 ingrédients ou moins
Simple
Ingrédients vedettes
Entrée
Légumineuses
Biscuits à la citrouille et aux épices
Redécouvre la citrouille dans ces délicieux biscuits épicés à souhait et régale-toi pour l'automne!
Dessert
Collation
Risotto à l'avoine nue
Une bonne recette de risotto à l'avoine nue : un ingrédient vedette du Québec!
Ingrédients vedettes
Plat principal
Accompagnement
Rillettes de lentilles et noix
Remplace la viande dans tes rillettes par des protéines végétales!
Ingrédients vedettes
En mode «Touski»
Moins de 30 minutes
Entrée
Légumineuses
Sarrasin au style « overnight oatmeal »
Pour ton repas léger du lendemain, n'hésite plus et fais-toi un overnight au sarrasin!
Ingrédients vedettes
Collation
Petit-déjeuner
Dessert
Biscuits au seigle
Des bons cookies pour tes desserts et/ou collations à base de seigle!
En grosse portion
Ingrédients vedettes
Se congèle
Collation
Dessert
Lardons de tempeh
Sur tes brochettes, opte pour une option végétale grâce au tempeh!
En grosse portion
5 ingrédients ou moins
Ingrédients vedettes
Moins de 30 minutes
Se congèle
Accompagnement